[DẪN NHẬP VÀO SỐNG ĐẠO]: LÀM THẾ NÀO SỰ THANH TẨY LẦN THỨ HAI CÓ HIỆU LỰC + CHIÊM NIỆM I: VỀ TẠO VẬT + CHIÊM NIỆM II: VỀ CÙNG ĐÍCH MÀ CHÚNG TA ĐƯỢC DỰNG NÊN + CHIÊM NIỆM III: VỀ CÁC QUÀ TẶNG CỦA THIÊN CHÚA

quangxn December 01, 2025

CHƯƠNG VIII
LÀM THẾ NÀO SỰ THANH TẨY LẦN THỨ HAI CÓ HIỆU LỰC

Bước đầu để hoàn thành sự thanh tẩy lần thứ hai là phát triển một sự hiểu biết sắc sảo và sống động về những sự dữ lớn lao là hậu quả của tội, sự hiểu biết này dẫn đến sự thống hối sâu xa, chân thành.

Sức Mạnh của Thống Hối

Thống Hối Thực Sự và các Bí Tích: Ngay cả một sự thống hối tuy nhẹ nhưng đích thực, khi được bao gồm với các bí tích, có thể tẩy xóa tội lỗi. Khi sự thống hối mạnh mẽ và khẩn xin, nó có thể tẩy xóa các cảm xúc bám víu vào các thói quen tội lỗi.
Sự Căm Thù là một Loại Suy:

Sự căm thù vừa phải làm người ta không thích và tránh đối tượng của sự căm thù.
Sự căm thù dữ dội, chết người làm cho họ ghê tởm và tránh xa đối thủ cũng như mọi thứ dính dáng đến người này.
Tương tự, sự thống hối nhẹ nhưng đích thực giúp hối nhân quyết tâm tránh những hành vi tội lỗi công khai.
Sự thống hối mạnh mẽ và thành tâm dẫn đến sự ghét bỏ tội và mọi xu hướng của nó.

Nhen Nhúm Thống Hối Mạnh Mẽ

Gương của bà Mađalêna và vua Đavít: Bà Mađalêna, sau khi hoán cải, đã quên đi mọi hương vị tội lỗi trong quá khứ và không bao giờ nhìn lại. Vua Đavít tuyên bố ông không chỉ ghét tội nhưng còn mọi lối dẫn đến tội. Sự thống hối sâu xa này đổi mới linh hồn, giống như sức mạnh của diều hâu.

Dùng Những Chiêm Niệm để Thanh Tẩy

Mục Đích của Chiêm Niệm: Những chiêm niệm này được đề ra để trau dồi sự sợ hãi phạm tội và thống hối mạnh mẽ. Chúng nhằm mục đích nhổ tận gốc tội lỗi và các cảm xúc của chúng ra khỏi tâm hồn nhờ ơn Chúa.
Thực Hành Chiêm Niệm: Dùng những chiêm niệm theo thứ tự được cung cấp, mỗi ngày một bài. Thi hành sự chiêm niệm ngay sáng sớm nếu có thể, vì đây là thời gian tốt nhất để luyện tập tâm linh. Suy nghĩ và trầm ngâm bài chiêm niệm này trong suốt ngày.

Những Hướng Dẫn Chiêm Niệm

Nếu Mới Tập Chiêm Niệm: Những hướng dẫn chiêm niệm có thể tìm thấy ở dưới đây.

Kết Luận

Nhờ phát triển sự thống hối mạnh mẽ và dùng các bài chiêm niệm được cung cấp, con có thể đạt được sự thanh tẩy lần thứ hai, tẩy rửa tâm hồn con khỏi mọi cảm xúc và các xu hướng tội lỗi. Sự thanh tẩy triệt để này thì thiết yếu để dẫn đến một đời sống sùng đạo đích thực.

----

CHƯƠNG IX
CHIÊM NIỆM I: VỀ TẠO VẬT

Chuẩn Bị

Đặt mình trước sự hiện diện của Thiên Chúa.
Xin Người linh cảm tâm hồn con.

Những Cân Nhắc Suy Nghĩ

Hãy nghĩ đến một vài năm trước khi con được sinh ra trong thế gian này, và linh hồn con cũng chưa hiện hữu. “Ôi linh hồn tôi, lúc ấy tôi ở đâu? Thế gian đã có từ xưa, nhưng chẳng có vết tích nào của tôi.”
Thiên Chúa đưa con ra khỏi sự hư không, để tạo thành con như bây giờ, không vì Người cần bất cứ gì nơi con, nhưng chỉ vì sự Thiện Hảo của Người.
Hãy nghĩ đến bản thể mà Thiên Chúa ban cho con; vì đó là bản thể quan trọng nhất của thế giới hữu hình này, được thích ứng để sống đời đời, và được kết hợp tuyệt hảo với Thiên Chúa Uy Nghi.

Những Cảm Xúc Và Quyết Tâm

Hãy hoàn toàn khiêm tốn trước Thiên Chúa, đọc những lời Thánh Vịnh này, “Ôi lạy Chúa, con chẳng là gì đối với Ngài – con là gì mà Ngài phải nhớ đến con? Ôi linh hồn tôi, ngươi đã lạc trong vực thẳm hư vô nếu Thiên Chúa không gọi ngươi, và ngươi là gì trong trường hợp như thế?”
Cảm tạ Thiên Chúa. “Ôi Tạo Hóa Vĩ Đại và Nhân Lành, con vô vàn biết ơn Ngài vì đã gọi con ra khỏi chốn hư vô, bởi lòng Thương Xót Ngài đã dựng nên con. Làm thế nào con xứng đáng để ca ngợi Danh Thánh Ngài, và đền ơn sự Thiện Hảo của Ngài?”
Hãy xưng thú điều hổ thẹn của con. “Ôi Tạo Hóa của con, từ khi được kết hợp với Ngài, con đã từng chống lại Ngài qua những cảm xúc phóng túng, và khi rời xa Ngài, con để bản thân cho tội lỗi xâm chiếm, và quên đi sự Thiện Hảo của Ngài, như thể Ngài đã không dựng nên con.”
Hãy phủ phục trước Thiên Chúa. “Ôi linh hồn tôi, hãy biết rằng Chúa là Thiên Chúa của ngươi, chính Người đã dựng nên ngươi. Ôi lạy Chúa, con là công trình của tay Ngài; từ nay trở đi con sẽ không tìm sự yên ổn thoải mái trong chính con, vì con là hư không.” Ngươi chỉ là tro bụi, có gì để vinh danh? Sao ngươi, rất gần với hư không, lại có thể tự tán dương mình? Để khiêm tốn bản thân, tôi sẽ có những thay đổi chắc chắn – tôi sẽ chấp nhận bất cứ sự khinh miệt nào đến với tôi. Tôi sẽ thay đổi đường lối và đi theo Tạo Hóa của tôi, tôi nhận ra đó là vinh dự khi được kêu gọi đến đời sống mà Người đã ban cho tôi. Tôi sẽ cống hiến đời tôi để vâng theo Thánh Ý Người, tôi được hướng dẫn bởi những dạy bảo Người đã ban cho tôi, và tôi sẽ tìm sự hướng dẫn thêm từ cha linh hướng của tôi.

Kết Thúc

Cảm ơn Thiên Chúa. “Linh hồn tôi ơi, hãy chúc tụng Thiên Chúa, và ngợi khen Thánh Danh Người với tất cả bản thể của ngươi, vì Người thiện hảo đã gọi tôi từ chốn hư không, vì lòng Thương Xót Người đã tạo thành tôi”.
Dâng hiến. “Lạy Thiên Chúa của con, con thành tâm dâng cho Ngài sự sống mà Ngài đã ban cho con, con tận hiến và thánh hóa đời sống ấy cho Ngài.”
Cầu nguyện. “Lạy Thiên Chúa, xin củng cố con trong những cảm xúc và quyết tâm này. Lạy Chúa yêu dấu, con phó thác chính con, và tất cả những người con yêu mến, cho lòng Thương Xót không bao giờ thất bại của Ngài.” Đọc kinh Lạy Cha.

Vào cuối sự chiêm niệm hãy thư thả trong giây lát, và, có thể nói, hãy làm một bó hoa tinh thần từ những suy gẫm của con, mà hương thơm có thể làm con sảng khoái suốt ngày.

CHƯƠNG X
CHIÊM NIỆM II: VỀ CÙNG ĐÍCH
MÀ CHÚNG TA ĐƯỢC DỰNG NÊN

Chuẩn Bị

Đặt mình trước sự hiện diện của Thiên Chúa.
Xin Người linh cảm tâm hồn con.

Những Cân Nhắc Suy Nghĩ

Thiên Chúa không đưa con vào thế gian vì Người chẳng cần gì nơi con, vì con vô dụng; nhưng chỉ vì Người có thể cho con thấy sự Thiện Hảo của Người nơi con, ban cho con Ơn Sủng và sự Vinh Hiển. Và với cùng đích này Người ban cho con óc suy xét để con có thể biết Người, trí nhớ để con có thể nghĩ đến Người, ý muốn để con có thể yêu mến Người, óc tưởng tượng để con có thể nhận ra lòng thương xót của Người, thị lực để con có thể nhìn thấy những kỳ diệu trong công trình của Người, lời nói để con có thể ca tụng Người, và vân vân với tất cả các năng lực khác.
Vì được dựng nên và được đặt trong thế gian cho ý định này, mọi hành động trái ngược phải tránh xa và khước từ, con cũng phải tránh sự lười biếng và thừa thãi bất cứ gì mà nó không giúp con thăng tiến.
Hãy nghĩ đến thật bất hạnh chừng nào những ai không nghĩ về tất cả những điều này, họ sống như thể họ được dựng nên để xây dựng và thành lập, để tích lũy của cải và vui chơi với những điều vụn vặt.

Những Cảm Xúc và Quyết Tâm

Hãy khiêm nhường vì cho đến nay con nghĩ quá ít về tất cả những điều này. “Ôi lạy Chúa, con nghĩ đến điều gì khi con không nghĩ đến Ngài? Con nhớ đến điều gì khi con quên Ngài? Con yêu mến điều gì khi con không yêu mến Ngài? Than ôi, lẽ ra con phải biết đến chân lý này thì con lại ngập tràn sự phù phiếm, và phục vụ thế gian mà nó được dựng nên để phục vụ con”.
Hãy ghê tởm quá khứ đời con. “Ta từ bỏ ngươi, các ý nghĩ hão huyền và Những Cân Nhắc Suy Nghĩ vô ích, những ký ước phù phiếm và đáng ghét: tôi từ bỏ mọi bạn bè không giá trị, mọi nỗ lực không có lợi, và sự nuông chiều bản thân khốn khổ, tất cả những phục tùng đê tiện đáng thương.
Hãy quay về Thiên Chúa. “Lạy Thiên Chúa và Đấng Cứu Độ con, từ nay trở đi Ngài là đối tượng duy nhất con nghĩ đến; con sẽ không còn nghĩ đến những ý tưởng làm mất lòng Ngài. Mọi ngày suốt đời con, con sẽ ở trong sự Thiện Hảo vĩ đại của Ngài, đang đổ tràn trên con. Từ giờ trở đi, Ngài sẽ là sự sảng khoái của tâm hồn con, nơi nghỉ ngơi của tất cả các cảm xúc của con. Từ giờ trở đi, con sẽ từ bỏ và ghê tởm những vui thú phù phiếm, những theo đuổi vô ích mà chúng lấy mất thời gian; – những quan hệ không có lợi mà nó trói buộc tâm hồn con, từ nay con sẽ tháo cởi, và với cùng đích đó con sẽ dùng những biện pháp khắc phục như thế này.

Kết Luận

Cảm tạ Thiên Chúa, Đấng đã dựng nên con cho một cùng đích tốt đẹp như vậy. “Ôi lạy Chúa, Ngài đã dựng nên con cho chính Ngài, để con có thể vui hưởng đời đời sự vinh hiển không cùng của Chúa; khi nào con mới xứng đáng với điều đó, khi nào con biết cách chúc tụng Ngài cho phải phép?”
Dâng hiến. “Ôi lạy Thiên Chúa yêu dấu, con dâng cho Ngài mọi cảm xúc và quyết tâm của con, với tất cả con tim và linh hồn con.”
Cầu nguyện. “Ôi lạy Thiên Chúa, con nài van Ngài chấp nhận các khao khát và mong muốn của con, và ban Ơn Lành cho linh hồn con, để giúp con có thể chu toàn các điều ấy, nhờ Công Nghiệp của Máu Châu Báu Con Chúa đã đổ ra trên Thánh Giá vì con.” Đọc kinh Lạy Cha. Gom lại bó hoa thiêng liêng nhỏ bé của con.

CHƯƠNG XI
CHIÊM NIỆM III: VỀ CÁC QUÀ TẶNG
CỦA THIÊN CHÚA

Chuẩn Bị

Đặt mình trước sự hiện diện của Thiên Chúa.
Xin Người linh cảm tâm hồn con.

Những Cân Nhắc Suy Nghĩ

Hãy nghĩ đến những quà tặng vật chất mà Thiên Chúa đã ban cho con – thân xác và các phương tiện để duy trì; sức khỏe và tất cả những gì để giữ gìn; bạn hữu và nhiều sự giúp đỡ. Hãy nghĩ đến rất nhiều người xứng đáng hơn con mà họ không được các quà tặng này; một số đau khổ vì yếu sức hay tật nguyền, những người khác bị thương tích, bị khinh miệt và khốn khổ, hay chìm trong sự nghèo túng, trong khi Thiên Chúa muốn con được tốt hơn.
Hãy nghĩ đến các món quà trí tuệ Người ban cho con. Tại sao con không ngu dốt, khờ dại, điên cuồng như nhiều người con biết? Một lần nữa, Thiên Chúa ưu đãi con với một nền giáo dục tử tế và thích hợp, trong khi nhiều người lớn lên trong sự hoàn toàn thiếu hiểu biết.
Ngoài ra, hãy nghĩ đến các quà tặng tinh thần của Người. Con là một đứa con của Giáo Hội Người, Thiên Chúa dạy con nhận biết Người ngay từ khi còn nhỏ. Biết bao lần Người ban cho con các Bí Tích của Người. Những linh hướng và soi sáng nội tâm, những khiển trách Người ban để dẫn con đi đúng; biết bao lần Người tha thứ cho con, biết bao lần Người giúp con khỏi sa ngã; Người ban cho biết nhiều cơ hội để thăng tiến tinh thần. Hãy đi vào chi tiết, để thấy Thiên Chúa thật Nhân Ái và Ân Cần với con biết chừng nào.

Những Cảm Xúc và Quyết Tâm

Hãy kinh ngạc trước sự Thiện Hảo của Thiên Chúa. “Ngài thật tốt lành với tôi biết chừng nào, thật đầy dẫy sự thương xót và dồi dào tình thương yêu! Ôi linh hồn tôi, có bao giờ ngươi nói lên những điều vĩ đại mà Thiên Chúa đã làm cho ngươi?”
Hãy kinh ngạc trước sự vô ơn của con. “Lạy Chúa, con là gì mà Chúa nhớ đến con? Con thật bất xứng! Con từng chà đạp những Thương Xót của Ngài dưới chân, con từng lạm dụng Ơn Sủng của Ngài và dùng nó để chống lại chính Ngài. Sự vô ơn cùng cực của con thật tương phản với sự thâm trầm của Ơn Sùng và Ân Huệ của Ngài.”
Khơi dậy sự biết ơn. “Ôi linh hồn tôi, đừng xảo trá và phản bội Ân Nhân phi thường của ngươi! Làm thế nào toàn thể linh hồn tôi không phục vụ Chúa, Đấng đã làm biết bao điều cao trọng nơi tôi và cho tôi?”
Con ơi, hãy tiếp tục tránh xa khỏi sự ham mê vật chất; hãy để toàn thân con trở nên tôi tớ phục vụ Thiên Chúa, Đấng đã làm biết bao điều cho con: hãy quyết tâm tìm kiếm Người qua những việc sùng đạo thích hợp. Hãy siêng năng dùng các phương tiện của Giáo Hội để giúp con yêu mến Thiên Chúa và cứu linh hồn con. Hãy quyết tâm không ngừng trong sự cầu nguyện và lãnh nhận các Bí Tích, trong việc lắng nghe Lời Chúa, và trong việc tuân theo những linh cảm và khuyên bảo của Người.

Kết Luận

Cảm tạ Thiên Chúa vì Người ban cho con sự hiểu biết rõ ràng hơn về những ích lợi của Người và bổn phận của con.
Dâng hiến tâm hồn con và các quyết tâm cho Người.
Xin Người thêm sức mạnh cho con để trung thành chu toàn các quyết tâm ấy nhờ Công Nghiệp sự Tử Nạn của Con Chúa. Đọc kinh Lạy Cha. Gom lại bó hoa thiêng liêng nhỏ bé của con.