Chữa lành bằng Thánh Kinh (Victor M. Parachin) - w2 CN - Giảm Bớt Sợ Hãi Bằng Cách Gia Tăng Cầu Nguyện (TUẦN HAI • TỪ SỢ HÃI ĐẾN ĐỨC TIN)

quangxn October 11, 2025

Giảm Bớt Sợ Hãi Bằng Cách Gia Tăng Cầu Nguyện

“Đừng sợ.” (Mt 10:31)

Sợ hãi là một kẻ đối nghịch mạnh mẽ. Khi nó xuất hiện trong đời sống, nó giống như một kẻ bắt nạt — đầy đe dọa và quyền lực. Không lạ gì khi Chúa Giêsu thường bảo người ta đừng sợ. Thực tế, một trong những cụm từ thường gặp nhất trong Kinh Thánh là “đừng sợ”.

Dù sức mạnh và lòng can đảm có thể đến với con người qua nhiều cách khác nhau, nhưng việc suy niệm và cầu nguyện có thể làm dịu tâm hồn, khơi dậy lòng can đảm và giảm bớt sợ hãi. Có người đã nói rất đúng rằng chúng ta trở thành con mồi của nỗi sợ cho đến khi ta cầu nguyện để xua tan nó.

Chính nhờ cầu nguyện mà Đại tá Robinson Risner đã có thể giảm bớt nỗi sợ hãi và chịu đựng bảy năm bị giam cầm như một tù binh chiến tranh tại miền Bắc Việt Nam. Là một phi công Không quân, Risner bị bắn hạ vào tháng 9 năm 1965. Ông không được gặp vợ và năm người con cho đến ngày 20 tháng 2 năm 1973. Trong cuốn The Passing of the Night, Risner kể rằng cầu nguyện đã giúp ông đối diện với sợ hãi, tra tấn và cô lập: “Tôi đã cầu xin Chúa ban cho tôi sức mạnh để chịu đựng. Khi mọi thứ trở nên tồi tệ đến mức tôi không thể chịu nổi, tôi sẽ cầu xin Chúa làm dịu nó đi và bằng cách nào đó tôi đã vượt qua. Ngài đã gìn giữ tôi.”

Cùng một quyền năng đã giúp Risner giảm bớt sợ hãi và thêm sức mạnh cũng đang sẵn có cho chúng ta qua việc cầu nguyện.

LỜI CẦU NGUYỆN

Lạy Chúa nhân từ và quảng đại, xin đổ đầy Thần Khí quyền năng, sức mạnh và lòng can đảm của Ngài trong con. Xin giúp con sống nhiều hơn trong đức tin và bớt đi trong sợ hãi. Amen.

XÁC TÍN

Con cảm nhận được sự hiện diện quyền năng của Chúa
Con có một mối tương quan đặc biệt với Chúa.
Con lấy lại khả năng tự nhiên để tín thác vào Chúa.

SUY NIỆM

Hãy hướng lòng về Chúa bằng những lần dâng hiến ngắn gọn nhưng thường xuyên của con tim; hãy chiêm ngắm sự quảng đại của Ngài; kêu cầu sự trợ giúp của Ngài; hãy đặt tâm hồn mình dưới chân thập giá của Ngài; tôn thờ lòng tốt của Ngài; dâng hiến trọn linh hồn mình cho Ngài một ngàn lần mỗi ngày.
— Thánh Phanxicô Salêsiô