Không biết rút kinh nghiệm từ sai lầm? Một phần nguyên nhân là do thời thơ ấu và cách con người cân nhắc rủi ro và phần thưởng.
Nghiên cứu phát hiện thấy, những người trưởng thành không biết rút ra bài học từ những sai lầm của họ thường có tuổi thơ đầy căng thẳng và khó cảm nhận được hiểm nguy đang kề cận. Vì thế mà đối với những người từng bị ngược đãi thuở bé, họ gặp nhiều khó khăn trong việc phát hiện ra những vấn đề về sức khỏe tài chính hoặc pháp lý đang đến gần. Nhưng khi vận rủi ập đến, những người có tuổi thơ căng thẳng sẽ bị tác động nặng nề hơn – có lẽ vì điều đó khiến họ bất ngờ nhiều hơn.
Giáo sư Seth Pollak, người dẫn đầu cuộc nghiên cứu, cho biết:
“Không phải những người này quyết định chuốc lấy những rủi ro tiêu cực đó, hay làm những việc mang lại rắc rối cho bản thân. Có thể là não bộ của họ không thực sự xử lý thông tin để báo cho họ biết rằng họ đang “đâm đầu vào đá”, rằng đây không phải là bước đi đúng đắn.”
Nghiên cứu về lý do tại sao con người không học hỏi được từ những sai lầm của họ
Đối với nghiên cứu này, những người trẻ—một số người trong đó từng trải qua tuổi thơ đầy căng thẳng—được giao cho làm một loạt bài kiểm tra về rủi ro và phần thưởng.
Nghiên cứu chỉ ra rằng những trẻ bị ngược đãi khi khoảng 8 tuổi gặp khó khăn hơn trong việc học hỏi từ sai lầm và khó cảm nhận được mất mát đang đến.
Họ hết lần này đến lần khác đưa ra những quyết định thiếu sáng suốt giống nhau, khi cân nhắc giữa rủi ro và phần thưởng.
Giáo sư Pollak nói:
“Theo quan sát của chúng tôi, không phải là họ không biết tính toán, mà thực sự là họ không chú tâm đến những điều đúng. Chúng tôi không thấy họ cải thiện theo thời gian.
Bạn có thể nói rằng, ‘Chà, họ không biết cách tính toán.’
Nhưng đối với người có tuổi thơ căng thẳng cực độ thì thậm chí sau khi trải qua nhiều khó khăn thử thách, họ vẫn không biết dùng phản hồi tiêu cực để thay đổi và cải thiện hành vi của mình.”
Ảnh quét não cũng tiết lộ rằng có hoạt động tương đối thấp ở những vùng não liên quan đến sự mất mát khi những người đó đang cân nhắc đến lựa chọn của họ—giúp lý giải tại sao một số người không biết rút ra bài học từ sai lầm của mình.
Giáo sư Pollak nói tiếp:
“Rồi sau đó, khi họ thua cuộc, mất mát, chúng ta sẽ thấy nhiều hoạt động hơn dự kiến—một phản ứng thái quá—ở phần não bộ phản ứng với phần thưởng, điều này cũng hợp lý.
Nếu bạn không nhận biết được tín hiệu rằng mình có khả năng thua thì bạn có thể sẽ khá sốc khi bạn không chiến thắng.”
Giáo sư Rasmus Birn, tác giả đầu tiên của nghiên cứu, cho biết họ muốn mở rộng phát hiện này:
“Bây giờ khi đã phát hiện ra điều này, chúng tôi có thể dùng nó để chỉ dẫn chúng tôi xem xét về những mạng lưới cụ thể trong não bộ đang hoạt động và kết nối theo chức năng.
Chúng ta có thể thấy rằng sự căng thẳng thời thơ ấu sẽ định hình lại cách liên lạc diễn ra trong não bộ.”
Nghiên cứu được công bố trên tạp chí PNAS (Birn et al., 2017).
Nguồn: https://www.spring.org.uk/2023/02/not-learning-from-mistakes.php
https://tamlyhoctoipham.com/tai-sao-mot-so-nguoi-khong-biet-rut-ra-bai-hoc-tu-loi-lam-cua-minh%C2%A0
----
Tuổi thiếu niên: Một đại công trường dang dở
Nuôi con như trồng một cái cây. Cây giao mùa thì chúng ta cũng giao thời. Vậy làm sao để cho hai sự chuyển giao này tương hợp với nhau và đồng hành trong một tương lai ngày càng nhiều bất định?
Ado - tuổi giao thời
"Ado" là từ viết tắt của "adolescent" trong tiếng Anh và Pháp, tức là "thiếu niên" trong tiếng Việt. Theo định nghĩa của Tổ chức Y tế thế giới (WHO), đây là ngưỡng tuổi từ 10 - 19, giai đoạn trung chuyển giữa tuổi thơ ấu và tuổi trưởng thành.
Đây là giai đoạn phát triển bản lề của mỗi cá thể đặt nền móng căn bản cho sức khỏe thể chất và tinh thần, hình thành nên nhân cách cho cả một đời người.
Thiếu niên cũng đồng nghĩa với sự tăng trưởng rất nhanh về thể chất, tâm lý và nhận thức; đồng nghĩa với sự thay đổi chóng mặt về cảm xúc, hành vi và tính dục; thậm chí đồng nghĩa với các cơn khủng hoảng.
Và biểu hiện trong sinh hoạt thường ngày mà các bậc phụ huynh nhận thấy là: "nó lúc vui, lúc buồn, lúc nói to nói nhiều, lúc lầm lì, cáu bẳn"(**). Rồi "nó lơ đãng, lười học", "mất hết động lực". Tệ hơn, "nó như "hồn ma" lượn lờ", "nó như "âm binh" phá đám trong nhà".
Nhưng trước khi dùng những ngôn từ nặng nề và buồn bã mô tả về con, người lớn hãy bình tâm quan sát. Và đừng quên rằng quãng đời niên thiếu là cả một đại công trường dang dở! Mọi thứ từ bên trong: cơ thể, tâm tính, tính khí, tâm trạng đều đảo lộn nên những đứa con của chúng ta cũng đang phải vật lộn với những xáo trộn này.
Sự mâu thuẫn nội tại là điều khiến con cái của chúng ta cảm thấy bất lực và khó hiểu về chính bản thân. Chúng rất cần tự do nhưng luôn muốn dựa dẫm vào cha mẹ, thích độc lập nhưng lại muốn phụ thuộc nếu cần. Chúng bối rối trước giận và thương, yêu và ghét, vô tâm và trách nhiệm, chúng băn khoăn giữa các ranh giới của cấm kỵ và được phép…
Và điều kinh khủng nhất với chúng là với những mối rối bòng bong này, chúng không phân định và biểu đạt được cho chính bản thân, và vì thế, không tài nào giải thích được cho người lớn để được hiểu và thông cảm.
Đấy là còn chưa kể những áp lực đến từ bên ngoài: từ so sánh giữa bạn bè đồng trang lứa, từ mong đợi và tham vọng từ gia đình, và có thể còn từ một cuộc khủng hoảng kép nữa.
Minh họa: Jesse Zhang cho NPR
Hai cuộc khủng hoảng va vào nhau
Cuộc khủng hoảng kép ấy chính là khủng hoảng của cha mẹ và của con cái song hành. Khủng hoảng của chúng là biến chuyển tâm sinh lý, định vị cái tôi, khám phá vị đời… Khủng hoảng của cha mẹ là khủng hoảng trung niên, vì muôn vàn lý do: sự nghiệp, hôn nhân, sức khỏe thể chất và tinh thần, ý nghĩa cuộc đời…
Nếu các bạn đang ở ngưỡng 40-55 tuổi và con các bạn 10-19 tuổi thì rất có thể hai cuộc khủng hoảng đang va đập vào nhau, qua nhiều hình thái: lúc mạnh lúc nhẹ, thường xuyên căng thẳng, lên đến kịch điểm, mất kết nối, thành những "kẻ xa lạ"…
Trong những cuộc xung đột giữa hai bên, đặc biệt qua giao tiếp (cãi lộn, tranh cãi), đôi bên đều nhận về những cảm xúc rất tiêu cực: giận dữ, thất vọng, bất lực, tổn thương, sỉ nhục…
Trong một nền văn hóa Khổng giáo, xung đột thường là cán cân lệch: cha mẹ đứng trên cao dùng tôn ti và uy quyền của người lớn để áp đặt con: "Mẹ cháu nổi cáu luôn và giở cái giọng 'tao là mẹ mày…'. - Thế cháu phản ứng như thế nào lúc đó? - Cháu im chứ làm gì, đợi bão qua thôi cô!".
Hoặc ngược lại, luồng gió tự do, được cho là từ Tây phương, thổi vào nhà khiến đứa con thành "vua con": "Chị bực, nghiêm mặt, yêu cầu nó ngồi xuống nói chuyện, thế mà nó đập bàn, đứng phắt dậy quát chị "Tôi không nói chuyện với bà!" (…) Ở cơ quan, nói nhân viên nó không nghe, về nhà bị con quát. Đấy em xem, có khổ nhục không?!".
Minh họa: Kim Ryu cho NPR
Một lần nữa, người lớn hãy bình tâm soi chiếu tiếp những đứa trẻ do chúng ta sinh ra. Tuổi niên thiếu là một cuộc tìm kiếm không ngưng nghỉ sự tự chủ và tự do, như thể đấy là lẽ sống của tụi nhỏ! Điều đó dẫn đến những chênh lệch tất yếu giữa hai thế hệ về quyền, quyền hành và ngôi thứ của mỗi bên.
Cha mẹ cho rằng luôn tạo điều kiện và ưu đãi con và mọi quyết định phải được dựa vào sự "trao đổi song phương", trong khi đó, đứa con lại đòi hỏi thêm quyền lợi và chỗ đứng trong những quyết định của gia đình.
Khác với trẻ nhỏ, thiếu niên dần được trang bị tư duy nhận thức giúp chúng lập luận cho hành động và thái độ của mình, mà cha mẹ hay mắng là "mày cãi à" và nhất là chất vấn các quyết định của người lớn, mà cha mẹ thường bình là "trứng đòi khôn hơn vịt".
Vì thế, trong thực tế, cha mẹ và con cái thường không dùng chung hệ lý lẽ. Cha mẹ lấy "lập trường" từ những quy ước, quy tắc, quy chuẩn của đạo đức, truyền thống văn hóa, gia đình và xã hội. Con trẻ lại dựa vào cái tôi cá nhân vẫn đang trên quá trình hoàn thiện, thế nên, khi gặp bất bình, trẻ phản ứng rằng "cháu bị đối xử bất công", "bố mẹ coi thường cháu", "cháu không là gì trong mắt bố mẹ"…
Cha mẹ muốn con hòa nhập vào xã hội và thành công trong sự nghiệp và cuộc sống nên muốn uốn nắn con theo quy chuẩn xã hội. Ngược lại, đứa con phản đối vì cho là quá nặng nề, lệ thuộc và cứng nhắc. Hãy lấy ví dụ từ một việc nhỏ nhặt và thường nhật: dọn phòng.
"- Dọn phòng của con đi, trong cái nhà này, ai cũng phải tự dọn dẹp phòng của mình!
- Ai làm thì là việc của người nấy! Con cực kỳ hạnh phúc trong cái phòng không dọn dẹp của con. Mẹ bảo lộn bậy nhưng con luôn tìm thấy thứ con cần trong cái đống đấy".
Hay một ví dụ khác: cả nhà cùng đi chơi thăm họ hàng.
"- Sao con cứ gí mặt vào cái điện thoại suốt đường đi thế. Đã thế, đến nhà bác lại không nói chuyện hỏi thăm bác và các chị!
- Ơ hay, trên ô tô, bố mẹ cứ bàn chuyện làm ăn với chính trị, có hỏi gì con đâu mà con nói! Mà bác cũng buồn cười, động tí là hỏi điểm số với yêu đương. Không còn chủ đề gì hay ho hơn để nói à? Mà sao người lớn cứ động tí là hỏi nhỉ?".
Rõ ràng, những đối đáp ở trên đang "bật lại nhau" vì mỗi bên đang "cố thủ" theo logic riêng của mình. Nhận định ai đúng - sai, ai phải - trái ở đây sẽ không hợp lý và chỉ làm tăng thêm sự căng thẳng trong giao tiếp.
Mối quan hệ cha mẹ và con cái nếu đi theo chiều dọc "trên bảo dưới nghe" của những mệnh lệnh, cấm đoán, áp đặt và ép buộc thì không những xung đột gia tăng mà còn triệt tiêu những giải pháp hòa hợp và công bình.
Theo quan sát từ thực tiễn làm nghề khai vấn học đường của tôi, hiện nay phụ huynh đang có hai phương thức giải quyết mâu thuẫn chính: hoặc là "mặc kệ mày, tao nói không nghe, cho đời nó dạy mày", hoặc "anh lo lắm, giờ phải quản lý nó chặt hơn". Còn những phương thức đối thoại, trao đổi, thậm chí thỏa ước vẫn còn hiếm hoi trong đại đa số các gia đình.
Chuyển mùa trong bình an
Nhưng các vị phụ huynh hãy bình tâm lần nữa, vì mâu thuẫn là một phần tất yếu của cuộc sống, mâu thuẫn với con ở cái tuổi "nửa ông nửa thằng" sẽ chỉ là những rối loạn nhất thời nếu tính cả chiều dài cuộc đời của chúng ta và của các con. Đây chính là cơ hội để hai thế hệ định vị lại trách nhiệm, chỗ đứng và tầm quan trọng với nhau.
Những mâu thuẫn gia đình đã và đang ảnh hưởng, gián tiếp hoặc trực tiếp, đến các kỹ năng giao tiếp và ứng xử. Mâu thuẫn nếu được bộc bạch và giải quyết trong một không khí lắng nghe, tôn trọng, vị tha thì hệ quả sẽ ảnh hưởng tích cực đến con, giúp con trưởng thành trong suy nghĩ và hành vi.
Nếu mâu thuẫn được giải quyết một cách độc đoán, ép buộc thì chúng ta đang gián tiếp góp phần hình thành ở con trẻ sự dối trá (để tránh tội), sự chịu đựng (để cho qua) hay thái độ hung hãn, bạo lực (để tự vệ) không chỉ với người thân, với bạn bè ngay lúc này, mà còn với đồng nghiệp và xã hội trong tương lai.
Trong bài viết này, sở dĩ tôi nhắn nhủ quý vị ba lần "hãy bình tâm" bởi tôi rất hiểu điều này không dễ dàng và tự nhiên ở mỗi chúng ta trong vai trò cha mẹ. Nhưng với con trẻ, tâm thế của chúng ta quan trọng hơn cả, các kỹ năng trong dạy dỗ, giao tiếp, ứng xử sẽ đến sau. Và trên tất thảy là tình yêu thương và niềm tin ở con!
Tác giả: THỤY PHƯƠNG – Tiến sĩ giáo dục học, nhà khai vấn học đường
** Các trích dẫn in nghiêng trong ngoặc kép được lấy ra từ những phiên khai vấn giữa các thân chủ và tác giả.
7 lý do tại sao những người thông minh, chăm chỉ vẫn không thành công
Nhiều người cho rằng người thông minh, chăm chỉ, được phát triển trong môi trường tốt thì chắc chắn thành công sẽ đến với họ, tuy nhiên đó không hẳn là điều tất yếu để tạo nên thành công.
Hãy thử nhớ lại những điều đơn giản khi còn học trung học, khi mà mọi thứ còn đơn giản hơn rất nhiều. Bạn có nhớ rằng ai là người học giỏi đứng đầu trong lớp không?
Mọi người luôn cho rằng một ngày nào đó người ấy có thể làm thay đổi thế giới! Họ thường được điểm A trong bài báo cáo và lúc nào cũng được ca ngợi. Vì vậy, mọi người thường nói về những thứ mà người đó sẽ đạt được vào một ngày trong tương lai.
Nhưng rồi thời gian nhanh chóng trôi, 10 năm, 20 năm, cho đến ngày hôm nay, bạn vẫn không thấy họ làm được bất cứ điều “ngoạn mục” cả. Vậy lý do tại sao?
Tại sao những người thông minh, chăm chỉ, có thành quả công việc lại không quá nổi bật so với những người bình thường khác?
Chắc hẳn, bạn từng biết một ai đó giống như vậy. Hay… người đó có thể chính là BẠN.
Tôi đã từng nghĩ rằng sự thông minh cùng với tinh thần làm việc chăm chỉ là tất cả những gì cần thiết để có được thành công. Nhưng hóa ra điều đó không phải lúc nào cũng đúng. Vì để đạt được thành công, bạn cần phải có rất nhiều yếu tố khác nữa, đó có thể là sự may mắn, dám nghĩ dám làm, những mối quan hệ tốt, hay chỉ là một cuộc sống khỏe mạnh, và tất nhiên yếu tố thông minh và chăm chỉ cũng nằm trong số đó. Sự thành công trong cuộc sống chính là kết quả tổng thể của tất cả các yếu tố kể trên.
Và đây là 7 lý do tại sao những người thông minh, chăm chỉ mãi chưa tìm được thành công dù đã luôn cố gắng hết mình:
1. NGẠI TIẾP XÚC VỚI NHỮNG NGƯỜI BẠN MỚI
Hãy đối mặt với điều này. Thật dễ dàng để có thể gắn bó với những người mà bạn đã biết trong một thời gian dài phải không? Bạn và những người bạn thân đã biết quá rõ quá khứ của nhau và có thể cười đùa bởi những câu nói mà không ai có thể hiểu được ý nghĩa sâu xa của nó. Tuy nhiên, nếu chỉ ngồi với những người quen đã lâu, nghĩa là những người cùng chung ý tưởng thì câu chuyện sẽ xoay vòng tròn, thứ mà bạn và họ đã nghe đi nghe lại rất nhiều lần và bạn sẽ chẳng có được góc quan sát mới ngoài cái “bong bóng” của bạn.
Trong khi những người bạn thân thiết thực sự đáng có, thì việc gặp gỡ và làm quen với những người mới cũng rất quan trọng. Thoạt đầu, bạn có thể cảm thấy khó khăn để kết bạn cùng một người lạ mặt nhưng cứ từng bước nhỏ bạn có thể sẽ làm được.
Hãy luôn cố gắng từ những mục tiêu nhỏ nhất, chẳng hạn như việc dành một chút thời gian vào mỗi tuần để tiếp xúc, trò chuyện cùng những người bạn mới. Những người bạn mới sẽ cho ta thêm những kiến thức mới lạ, bổ ích, chia sẻ những điều thú vị mà có thể bạn chưa biết. Luôn mở rộng mối quan hệ của mình nhé!
Hãy nhớ rằng, thành công luôn được hình thành từ những điều nhỏ nhặt.
2. BẢO THỦ
Nếu chỉ sống trong một môi trường quen thuộc, sẽ rất khó để bạn có thể thích nghi với những điều mới lạ. Bạn cần thay đổi những thói quen ở hiện tại để có thể tạo ra những cơ hội mới, những bước tiến mới trong tương lai.
Thay vì luôn bảo thủ ý kiến của mình, luôn cho rằng suy nghĩ của mình là đúng, vậy thì tại sao bạn không thử lắng nghe lời khuyên của người khác hay xem mình cần phải thay đổi thế nào để hoàn thiện bản thân hơn? Hãy cởi mở đón nhận ý kiến từ người khác, những khái niệm mới để tự mình nhìn ra được một phương pháp học tập và làm việc tốt nhất.
Hãy luôn học hỏi tìm tòi về thế giới xung quanh bạn. Có thể đó là một cơ hội kinh doanh mới hoặc một sự kiện làm thay đổi cả cuộc đời bạn ở đâu đó ngay đây. Học cách làm quen với chúng, bạn sẽ thành công hơn đấy.
3. KHÔNG ĐỦ DŨNG CẢM CHẤP NHẬN RỦI RO
Có hai loại rủi ro: “rủi ro mù quáng” là khi thứ nào đó được làm đơn giản chỉ để tìm kiếm sự hồi hộp hay thú vị về một hệ quả kinh khủng có tiềm năng dài hạn, và “rủi ro đã được tính toán” là khi xảy ra những mất mát tiềm năng, nhưng những mặt tốt của nó lại rất tuyệt và có thể làm thay đổi cuộc sống.
Tôi nghĩ rằng tất cả chúng ta đều sẽ đồng ý với việc dự đoán trước về những rủi ro mà chúng ta có thể mắc phải.
Nhưng những người thông minh thường không lựa chọn cái nào cả, bởi vì họ chọn đi theo một con đường an toàn. Họ có thể bước theo lối mòn của những đồng nghiệp khác hoặc lựa chọn nghề nghiệp đơn giản, bởi họ không đủ bản lĩnh để chào đón những thử thách mới.
Có rất nhiều người tuy thông minh nhưng lại phải làm những công việc mà họ không chút hứng thú và đam mê. Họ cũng muốn thay đổi nhưng lại ngại phải đối đầu với rủi ro. Ngược lại, khi làm theo hướng an toàn, đồng nghĩa với việc họ sẽ có ít cơ hội đạt được thành công hơn.
4. TIN RẰNG BẢN THÂN XỨNG ĐÁNG CÓ ĐƯỢC THÀNH CÔNG DỰA TRÊN NHỮNG GÌ MÀ HỌ BIẾT
Những người học tập siêng năng ở trường thường được người khác khen ngợi, gây ấn tượng bởi hàng loạt thành tựu và điểm số cao chót vót. Họ đã quen với việc đứng ở đỉnh cao và được mọi người tán tụng về khả năng của họ.
Trông có vẻ rằng đó là điều tốt, nhưng không hẳn là như vậy, chúng có thể gây ra hậu quả khá nghiêm trọng. Nhiều học sinh, sinh viên tự cho rằng họ đáng được nhận được thành công bởi vì họ thông minh hay được đào tạo trong một ngôi trường tốt. Họ mong đợi thành công sẽ tự tìm đến với họ vì những kiến thức mà họ tích lũy được trong trường. Tuy nhiên, thực tế cho thấy sự thành công chỉ có được dựa trên sự kết hợp của việc bạn đã chăm chỉ như thế nào, tư duy chiến lược của bạn và cả một ít may mắn nữa.
5. LUÔN THEO ĐUỔI NHỮNG THỨ TO LỚN
Có một điều mà tôi thường được nghe từ những người đã đạt được nhiều thành tựu rằng họ không thích sử dụng thời gian một cách lãng phí. Tất cả những người thông minh thường quá chú trọng tới giá trị thời gian của họ, khi bỏ thời gian và công sức làm một việc nào đó nghĩa là họ đã bỏ lỡ một điều gì khác rồi.
Trong khi đây có thể là một yếu tố quan trọng, nó cũng có thể kéo theo một thói quen xấu là theo đuổi những thứ to lớn nhưng không theo đến cùng. Khi bắt đầu nỗ lực một công việc nào đó, có thể bạn sẽ gặp khó khăn, nhưng hãy kiên nhẫn vượt qua những thử thách đó và rồi bạn sẽ nhận được một kết quả xứng đáng.
Hãy luôn nhớ rằng, tập trung nỗ lực cho một mục tiêu sẽ luôn mang lại một kết quả viên mãn hơn so với việc thực hiện một công việc nhưng rồi lại cảm thấy chán nản và từ bỏ, sau đó lại bắt đầu một công việc mới. Bạn sẽ chẳng thể nào thành công nếu cứ mãi giữ cho mình lối làm việc như thế cả.
6. KHÔNG THỂ CAM KẾT VIỆC THỰC HIỆN MỘT QUYẾT ĐỊNH
Sự thông minh và chăm chỉ có thể mở ra rất nhiều cánh cửa cho bạn. Mọi người thường cho rằng đây là một điều tốt, nhưng điều này cũng có nhiều hạn chế giống như việc có ít lựa chọn hơn. Nhưng khi có quá nhiều sự lựa chọn, bạn lại cảm thấy khó khăn khi phải đưa ra quyết định của bản thân. Hãy tập suy nghĩ thấu đáo trước khi đưa ra quyết định cuối cùng cho mình.
Khi có quá nhiều sự lựa chọn có thể gây khó khăn trong việc quyết định xem nên làm cái gì, kết quả là, bạn bị lôi kéo đi chạy nhảy khắp nơi để xem “bạn hợp với cái gì”. Nhiều người chọn cách bỏ nhiều thời gian để học nhiều ngành nghề, lĩnh vực ở các trường đại học, hết lớp này nối liền lớp khác. Nhưng sau nhiều năm học tập, họ vẫn không thể tìm ra được điều mà họ đang muốn thực hiện.
Thay vì việc đổ công sức vào nhiều việc, các bạn nên kiểm tra thật kỹ trước khi làm việc đó. Hãy chia sẻ vấn đề của bạn với những người khác và suy nghĩ kỹ trước khi ra quyết định một điều gì đó quan trọng, nhờ đó mà bạn biết được đâu là lựa chọn hợp với cá tính và lối sống của bạn. Còn nếu chỉ hiểu vấn đề một cách hời hợt, thì hãy tự ngồi lại và nhìn nhận bản thân nhé! ----> băt đầu bằng cái kết trong tâm trí? tại sao bắt đầu????
7. KHÔNG TỰ TIN VÀO CHÍNH MÌNH
Thật đáng ngạc nhiên là, những người thông minh thường tự đánh giá thấp khả năng của họ. Họ tự trở thành những nhà phê bình quá nghiêm khắc đối với bản thân, vì thế họ luôn cho rằng họ chẳng đạt được điều gì cả cho dù họ hoàn toàn có thể làm được.
Trong công việc, những người thông minh thường đặt ra cho mình những tiêu chuẩn khá cao. Bất cứ khi nào thực hiện một dự án, họ thường có xu hướng rà soát, xem xét kỹ lưỡng và phỏng đoán kết quả cuối cùng sẽ như thế nào. Điều này nghe có vẻ rất hữu ích, nhưng thực tế làm bạn thụt lùi hơn là có ích. Vì cầu toàn có thể cản trở chúng ta tiến bước tới mục tiêu của họ hoặc khiến chúng ta quay lại vạch xuất phát.
Vì vậy, thay vì cứ tự đặt ra những câu như “nếu…” hay “mình không đủ khả năng” khiến bạn không dám thử những thứ mới, thì cứ thử đi. Bắt tay vào làm còn hơn lúc nào cũng cố làm mọi thứ thật hoàn hảo. Hãy bắt đầu thực hiện và đừng do dự nhé!
.png)
.png)
.png)
.png)
0 Comments